Hun er lege og master i ernæringsmedisin. Hun er utdannet MediYoga lærer og terapeut (950 timer) med fordypning i stress og utbrenthet og utdannet Yoga Nidra terapeut (75 timer). Hun har praktisert meditasjon i mer enn 25 år og har erfaring med ulike typer yoga gjennom mer enn 15 år. Anna Kathrine har undervist i MediYoga siden 2017.