7 nøkler til frihet, foredrag med Viggo Johansen.. 7. desember

7 nøkler til frihet Dette foredraget handler om 7 nøkler, eller 7 pekere, mot å ta kontroll over eget liv. Vi skriver alle vår egen skjebne, enten bevisst eller ubevisst. Det gode liv er mulig for alle, men inntil du innser at du selv er forfatteren av ditt eget liv vil frihet og ufrihet, glede og lidelse, opptre som tilfeldigheter. Hver av nøklene illustreres med en historie. 1. Du går på gammel programvare • Hjernen din er en kuleramme 2. Inside – Out! • Du skaper din egen virkelighet fra øyeblikk til øyeblikk. 3. ERGO: Det er ikke det som skjer som gjør at du lider, men hva du tenker om det som skjer. 4. Memento Mori • HVA ER EGENTLIG VIKTIG? 5. Let the monkey jump! • Du kan ikke kontrollere tanker og følelser. 6. Tre verktøy, to hjelpere • Vilje, konsentrasjon og skjelneevne (verktøy) • Uro og Samviter (hjelpere) 7. Alene finnes ikke! • Alt henger sammen med alt i et finmasket nett som er hinsides fatteevne. Litt om Viggo's bakgrunn: Viggo Johansen har levd som buddhistmunk i fire år, har hovedfag i filosofi ved Universitetet i Oslo og tre års videreutdannelse i kognitiv terapi, ved Sct. Hans Hospital i Roskilde, Danmark. Han har holdt kurs i mindfulness og mental trening over hele Europa siden 2006, og er en ettertraktet kurs- og foredragsholder. Varmt velkommen til spennende foredrag på Pranahuset